1. HOME
  2. イベント
  3. ランニング
  4. 【参加費無料】タムタム大山練習會

【参加費無料】タムタム大山練習會

毎年3月に開催されている「大山登山マラソン大会コース」で、タムタム大山練習會を開催させて頂きます。
スタートから1km過ぎた辺りから、アップダウンのコース(行きは殆ど上り)が始まるので、脚作りには持ってこいです。 全長9km。ロード7km、ラスト2kmは1610段の階段!結構樂しめるコースです。一緒にタムタム(樂しく)走りましょう!

こんな方におすすめ

  •  これからトラックレースやロードレースに向けて、レベルアップしたい方
  •  トレイルやクロカンなど、自然の中を走るのが好きな方
  •  ペース感覺を身につけたい
  •  空氣がきれいな場所が好きな方

概要

  •  日程 2020年2月11日(火)祝日 8時30分集合
  •  集合場所 小田急小田原線 伊勢原駅改札の中
  •  コース 伊勢原駅~大山阿夫利神社往復(大山登山マラソン大会コース)
  •  距離 片道9km、往復18km。1km7分前後ペースで走る予定です
  •  定員 10名

走る距離は全部でも、片道ラスト2kmの階段だけでもOKです。ご自分のペースに合わせてご参加ください。※スポーツ安全保険 タムタム会員さまは適用されます。一般会員さまはお手数ですが、保険証のコピーをご準備ください。

タイムスケジュール

8:30 集合
走る前の準備方法
コース説明
ストレッチ
おすすめの靴の履き方
サンドイッチの姿勢作り
おすすめの手の握り方
大山練習会スタート

エントリー料

無料

荷物は、コインロッカーに預けます。帰りが心配な方は、小銭、Suica(スイカ)PASMO(パスモ)等をお持ちください

エントリー方法

  1. 問い合わせフォームか、Facebookのイベントページ参加ボタン押す
    →2名以上ご参加の場合は、メッセージやコメント欄から、参加人数をお知らせください。
  2. メール若しくはタムタムレッスン参加時に、参加者のお名前(學年)、参加人数を、佐藤までお知らせください。

今後のイベント設定

| ランニング